一群退休老人意外获得超能力，组成史上最不靠谱的超级英雄团队。老李头能隔空取物，却总用来偷邻居的报纸；张阿姨力大无穷，却沉迷广场舞大赛。坏蛋来袭时，他们用拐杖当武器、轮椅当战车，闹出无数笑话。直到反派绑架了养老院，老人们才认真起来——老花镜后藏着看透一切的智慧，颤巍巍的脚步踏出最坚定的救援。谁说老了就不能拯救世界？超龄英雄用行动证明：姜还是老的辣！